女性は避けて通れないのが生理。 生理中より生理前がつらいんだわ で、この生理なんですけど人によってさまざまな症状が出るんですよね。 腹痛、便秘、むくみ、イライラ、過食、無気力、めまい、貧血…eat PMS（月経前症候群）とか、更に心の症状が重いとPMDD…